Релаксацията - Новини


Дахаб Египет – Когато обратното броене започна Халед Елгамал пое

Дахаб Египет – Когато обратното броене започна Халед Елгамал пое

...

... Той също призовава интересуващите се от спорта да „бъдат любопитни“. „Отпуснете се, насладете се, доверете се. Помислете какво харесвате и се опитайте да визуализирате това чувство.“


Работата на човешкото тяло се регулира от различни ритми –

Работата на човешкото тяло се регулира от различни ритми –

...

... регулирате емоционалното си състояние и увеличите самоконтрола. Участниците с висок резултат по тези два показателя имали по-малко промени, свързани с хроничния стрес.   Още от ИНТЕРЕСНО: