Проучване Веганите - Новини

... проучвания са установили, че веганите са по-склонни да страдат от дефицит на никотинова киселина и цинк, отколкото тези, които ядат месо. По материали на БГНЕС

... по-малко цинк, повръщали повече. Витамин В3 пък влиза в състава на месото, рибата, фъстъците, авокадото, гъбите. Още по темата четете в teenproblem.netПо публикацията работи: Ивета Иванова

... храни, така че тези, които решат да не ядат месо, трябва да гарантират, че включват храни като пълнозърнест хляб и брашно, сушени плодове и варива.