... ако продължителността на съня е по-малко от 10 часа, вероятността от отключването на диабет е по-голяма, когато човек не спи добре", е заключението на Ким.
Продължителността Съня - Новини
По малко от шест или повече от десет часа сън както
...... ако продължителността на съня е по-малко от 10 часа, вероятността от отключването на диабет е по-голяма, когато човек не спи добре", е заключението на Ким.
Искате да подобрите своя живот Това от което се нуждаете
...... на съня и налагания от социалния живот ритъм е значително свързан с удовлетвореността от живота и стреса на работното място. Изследването е публикувано в PLOS ONE.
Заключението е на чешки изследователиКачеството на съня е много по значимо
...... а разминаването между биологичния ритъм на съня и налагания от социалния живот ритъм е значително свързан с удовлетвореността от живота и стреса на работното място.
Качеството на съня е много по значимо за качеството на живота
...... а разминаването между биологичния ритъм на съня и налагания от социалния живот ритъм е значително свързан с удовлетвореността от живота и стреса на работното място.
Качеството на съня е много по значимо за качеството на живота
...... щастието,а разминаването между биологичния ритъм на съня и налагания от социалния живот ритъм е значително свързан с удовлетвореността от живота и стреса на работното място.
Продължителността на съня се смята за основен компонент за идеалното
...... десетилетия показват, че повече от 80% от всички сърдечносъдови проблеми могат да бъдат предотвратени чрез здравословен начин на живот и управление на известните рискови фактори.
Вероятно мнозина около вас се оплакват че не получават достатъчно
...... в сън. "Непрекъснато чуваме, че хората спят все по-малко и по-малко, но ето, че няма реални доказателства за това", коментира Даян Лодърдейл от Университета на Чикаго.
Не се обвинявайте че сте непоправим поспаланко ако обичате да
...... ни помогнат, като това да следваме някакъв постоянен режим, да избягваме кафето в напредналата част на деня и по-често да се излагаме на слънчева светлина.