... е между 15 и 20 градуса по Целзий. По-малко или повече не би било добре за организма и за качеството на съня ни. Виж още:
Пречат Заспим - Новини
Случвало ли ви се е да не спите пълноценно и
...... се опитвате да спазвате диета и препоръки да не ядете преди лягане, все пак можете да почувствате глад и нужда да хап... Още от ЛЮБОПИТНО: