... въглехидрати или пълнозърнести храни", казва Тараско.Според експерта протеинът може да бъде допълнен с малки количества мазнини, пречистено краве масло или нерафинирани растителни масла и ядки.
... въглехидрати или пълнозърнести храни", казва Тараско.Според експерта протеинът може да бъде допълнен с малки количества мазнини, пречистено краве масло или нерафинирани растителни масла и ядки.