Правила Спортуване - Новини

... тялото. Освен това, ако ограничим приема на хранителни вещества, от какво ще се възстанови тялото през вечерта? Закуската преди лягане е важна за вашето спортуване.

... от двама члена на едно семейство, минимум  8 метра; един чадър да се ползва от не повече от две лица или членовете на едно семейство;