Полезно Смути - Новини

... с умереност и в съчетание с разнообразна и балансирана диета. Не се поддавайте на мита, че сутрешното смути е единственият начин за стартиране на деня.

... плодове, прясното мляко, киселото мляко и лъжичката мед. Полученото полезно смути можете да украсите по ваш вкус. Полезното Смути с Ябълка и Банан е готово.

... Обелете го, махнете семките и ядката му. Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед. Разбъркайте добре. Сервирайте във висока чаша.

... в камерата. Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем. Сипете вода и лед и блендирайте още малко.

... Полезната комбинация от съставките на това смути гори калориите, което го прави чудесна добавка към всеки режим. 

... Малко семена от чиа ½ чаша бадемово мляко ½ чаша кокосова вода Начин на приготвяне Всичко се нарязва и изсипва в блендера, като се миксира.