... и сол по време на спорт, за да останете хидратирани. Погрижете се за възможността да посетите тоалетната по време на вашата тренировка. Още от ЛЮБОПИТНО:
Полезни Бременните - Новини
За да протече една бременност здравословно са необходими преди всичко
...... мед, калий, необходими за нормалното развитие и функциониране на тялото на майката и на бебето. Освен това тези микроелементи дават енергия и подкрепят метаболитните процеси.
Всички бременни знаят че са им забранени алкохолът меките сирена
...... кръвното налягане, калцият за изграждането на костите на бебето, а фолиевата киселина и витамин C за развитието на нервната тръба и мозъка на плода. Източник: iwoman.bg