... да консумирате количества над тези, то изчислете: колко кофеин и колко катехин приемате дневно. Ако все още имате притеснения, то консултацията с лекар е препоръчителна.
Пием Дневно - Новини
Доста е малък шансът да не сте чели Малкият принц
...... ставате, толкова по-малка става необходимата на организма ви от вода, като след 65 год възраст, тя е около 25 мл на 1 кг телесно тегло.
Чудите се дали не прекалявате с фрешовете и натуралните сокове
...... стойност, макар и качеството на получения сок да е с по-ниски показатели. Независимо от несъвършенствата на този метод, положителният ефект от пиенето на сокове е безспорен.
Последните изследвания на американски научен екип са на път да
...... защо те съветват, при редовна консумация на кафе, към него да се добавя мляко, а в дневното меню да бъдат включени повече плодове и зеленчуци.
Две чаши дневно или кенче и половина газирани безалкохолни напитки
...... напитките с изкуствени подсладители увеличават риска от диабет, независимо, че не съдържат захар. Причините за това, според д-р Йозефин Льофенборг, първият автор на изследването, са няколко:
Всеки има индивидуална норма на потребление на вода Препоръките за
...... количество, за да влезем в собствената си норма. Текстът е консултиран от д-р Мария Русинова, специалист по хранене и диететика, директор на Банка майчина кърма.
Учените от Института за научна информация в областта на кафето
...... могат да променят обработката на мазнини и холестерол.За да се постигне благоприятен ефект, учените препоръчват да се пият от 3 до 5 чаши кафе дневно.
Качествата на кафето са неоспорими но къде е границата когато
...... Крис Лабос. Лекарят, участвал в друго изследване, което показало, че кафето увеличава риска от инфаркт с 50 процента, след като човек изпие 2 милиона чаши.
1060 1072 1082 1090 1098 1090 1095 1077 1090 1103 1083 1086 1090 1086 1085 1080 1077 80 90 1074 1086 1076 1072 1077 1085 1077 1097 1086 1082 1086 1077 1090 1086
...... експерти това са два литра, но според друго това не е въобще правилният отговор.Вижте колко точно вода трябва да пием според килограмите си на jenata.blitz.bg
Газираните напитки са безалкохолни напитки които изкуствено са обогатени с
...... глюкоза. Освен риск от диабет, безалкохолните напитките имат и други неблагоприятни последици за здравето – риск от наднормено тегло, проблеми със зъбите и др.И още:
Две чаши дневно или кенче и половина газирани безалкохолни напиткиудвояват риска
...... и напомня, че освен риск от диабет, те имат и други неблагоприятни последици за здравето – риск от наднормено тегло, проблеми със зъбите и други.