... възглавничката. Задръжте за няколко секунди, след което бавно спуснете коляното в изходна позиция. Изпълнете 12 повторения и след това направете същото и с другия крак.
Оформяне Дупето - Новини
Лятото вече чука на прозореца готови ли сте Вече изкарахме късите
...... тренировка С този комплекс от упражнения оформената фигура ни е гарантирана… а после сами преценете ще се печете само на тераса това лято или на плажа.