Отслабване Можете - Новини

... със своята „защитна“ мазнина. Звучи, разбира се, доста странно, но това е вярно. Отслабване: можете да го постигнете с промяна на начина ви на живот!

... Разбира се не на последно място – корите от лимон са богати на витамин C, а чаят от тях ще повиши тонуса и енергията ви.

... солено хапвате, толкова повече ще ви се яде и сладко. Безсолната диета е полезна, ако целите намаляване и на консумацията на захар, и на килограмите.

... установено, че организмът се справя най-ефикасно с храната 4 часа след изгрева на слънцето, което прави това време идеално за плътна закуска или ранен обяд.