... запаси.Затова вечерта е най-добре да консумирате храни с нисък гликемичен индекс и с високо съдържание на протеини – постно птиче месо, риба, извара, задушени зеленчуци. trud.bg
Отслабвайте Правилото - Новини
Яжте високоенергийните храни сутрин вечерта – салати и пилеСлед 15
...... запаси.Затова вечерта е най-добре да консумирате храни с нисък гликемичен индекс и с високо съдържание на протеини - постно птиче месо, риба, извара, задушени зеленчуци.