... в живота си. Това изисква време, търпение и дисциплина. Оставяме ви някои действия, които биха могли да бъдат полезни за забавяне на стареенето. Вижте ги в нашата ГАЛЕРИЯ:
Начина Останем - Новини
Жълти есенни листа дълги разходки и уютни вечери – есента
...... над пет години и възрастните – с малка спринцовка с разтвор от морска сол. Старайте се да го правите винаги, когато се прибирате след разходка навън.
Почивките по време на работа от дома са ключови за
...... че намират други методи да се откъснат от работния процес, за да освежат ума си – например с ходене до магазина или излизане около блока.
Работата от вкъщи все още е нещо необичайно за мнозина
...... да се адаптираме към промените.Вижте в галерията ни 7 съвета, които ще ви помогнат да избегнете неприятните емоции сред познатите стени и да продължите да бъдете продуктивни: