... киселини имат противовъзпалително действие. Добавете към менюто си повече риба, орехи, смляно ленено семе, сусамов тахан. Те са отлични източници на мастните киселини. Снимка: iStock
... киселини имат противовъзпалително действие. Добавете към менюто си повече риба, орехи, смляно ленено семе, сусамов тахан. Те са отлични източници на мастните киселини. Снимка: iStock