Навика Причиняват - Новини

... води до проблеми с органите на стомашно-чревния тракт. Физическото състояние определено ще се влоши, тъй като след обилно хранене сънят не може да бъде качествен.

... долната част на гърба, което води до болка. Ако четенето на книга преди сън ви помага да се отпуснете след натоварен ден, инвестирайте в стол. 

... врата и долната част на лицето. В допълнение неволното присвиване на очи, когато гледате в телефона си ускорява появата на бръчки около очите.По публикацията работи:

... последните проучвания потвърдиха, че постоянният недостиг на сън е наистина фатален. Трябват ви най-малко осем часа, в хладна тъмна стая. Не се задоволявайте с по-малко!

... опасности?Събрахме пет навика от ежедневието ни, които също могат да ни убият. Кои са тези опасни навици, водещ до рак и смърт, четете на jenata.blitz.bg

... употреба на алкохол. Както може да предположите, това може значително да засегне психичното ви здраве в крайно негативен аспект и да предизвика тревожност и депресия.