Лягане Имате - Новини

... че има неприятна миризма, в стара Англия лукът се е използвал за почистване на въздуха от микроби, така че да се предотврати разпространението на инфекцията.

... с мариновани зеленчуци, в значителна степен губи гликемичния индекс. Гликемичният индекс на белия ориз спада с 35%, когато се консумира с пресни или мариновани краставици.

... в готовата напитка. Съхранявайте готовата детоксикираща домашна напитка в хладилника и приемайте по 1 супена лъжица всеки ден преди лягане в продължение на 7 дни.

... значително подобрява имунитета и предпазва от сезонни заболявания. Друго полезно свойство на горещата вода е, че тя помага бързо да се отървете от преумора и стрес.

... на съня. А колкото по-добре спите, толкова по-малко хормони на стреса ще произвежда тялото ви, което ще улесни и намаляването на теглото ви. Соево мляко

... в динамиката на ежедневието. Правете всичко това преди сън и ще имате много по-добър тонус и ще се чувствате далеч по-свежи и енергични! Още от ЗДРАВЕ:

... през нощта, тъй като ненужно изразходват батерията и с това се намалява нейния живот. Просто няма нужда тази функция да бъде активна, пише "За жената".