Лека Диета - Новини

... ваш вкус), свежа салата и 1 филийка пълнозърнест хляб Вечеря: пилешко месо + свежа салата Не забравяйте по време на диетата да пиете повече вода (2-3 л).

... определен период след като тренировката приключи. Диетата Саут Бийч набира все по-голяма популярност най-вече сред американците, но с времето се разпространява и към нашите ширини.