Крачки Трябва - Новини

... пулсът се повишава и в крайна сметка се изгарят повече мазнини и калории. Друг подход за повишаване на интензивността на ходенето е ходенето под наклон. 

... време в ходене (или бягане, или каране на колело) и можете да подобрите когнитивното си здраве и да се предпазите от невродегенеративни заболявания", казва експертът.

... на ЕС е взето с пълно единодушие. Съветът също така се ангажира да работи за отпадане на проверките и по сухопътните граници в Шенгенското пространство.

... на ЕС е взето с пълно единодушие. Съветът също така се ангажира да работи за отпадане на проверките и по сухопътните граници в Шенгенското пространство.

... добавите множество ползи освен изгарянето на калории. Ако в момента ежедневните ви крачки са по-малко, увеличавайте ги постепенно. Най-важното е да бъдете постоянни в ходенето.

... мобилността. Ако включите стъпки от други видове упражнения, градинарство и ходене от паркинга до офиса, може да откриете, че вече сте на път към 10 000.

... секция на Sportal.bg за игри. С регистрацията си Вие ще можете да персонализирате Вашето съдържание и да участвате в нашите игри за страхотни награди.Регистрирай сe

... най-важното е просто да не забравяме да се движим, без да се вманиачаваме от точния брой крачки, които правим. А ползите определено няма да закъснеят, заключват от

... се удава възможност за това. Така ще намалите стреса, ще горите повече калории, ще имате повече енергия и няма да се чувствате отпаднали и непродуктивни.

... се удава възможност за това. Така ще намалите стреса, ще горите повече калории, ще имате повече енергия и няма да се чувствате отпаднали и непродуктивни.

... се удава възможност за това. Така ще намалите стреса, ще горите повече калории, ще имате повече енергия и няма да се чувствате отпаднали и непродуктивни.

... защото партийният пазар е пренаселен и каквато и партия да се появи тя трудно може да се сдобие с обществено доверие. Гледайте целия разговор във видеото.

... форма, а по-скоро за поддържане на оптимално здраве. Ако искате да отслабнете, ходенето няма да ви навреди, но промяната в диетата е от ключово значение.

... място, а да прави смели крачки напред. Това каза кандидатът за кмет на София Борис Бонев, предаде БГНЕС. Той призова всички да излязат да гласуват. 

... на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html-->-->-->-->рекламаКоментариКоментирай чрез FacebookЗа да пишете коментари, моля регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:

... от миналата среща насам, като че ли усетихме липса на готовност да се правят крачки след повее от година работа“, добави още той. Теодора ПАВЛОВА

... дрехи, които са били..Влез и виж!Влез сега в най-бързорастящата група в България. Присъедини всички свои приятели във "Фейсбук" -ТИ, РЕПОРТЕРЪТ! Снимай и пускай всичко свободно! https://www.facebook.com/groups/157731821468957/

... „много активни”, ще можете да горите достатъчно калории и да се заредите с достатъчен тонус, така че да поддържате добра фигура дори без допълнителен спорт.

... от тях успяват да измерят не само крачките и изминатото разстояние, но и интензивността на ходене, трудността на терена, като по този начин да изчислят изгорените калории.

... от тях успяват да измерят не само крачките и изминатото разстояние, но и интензивността на ходене, трудността на терена, като по този начин да изчислят изгорените калории.