Кафето Здравословно - Новини

... средата на сутринта, между храненията, когато нивата на кортизол спадат. Това ще ви позволи да изпитате всички предимства на кофеина, без да претоварвате тялото си.

... тях. Според Арзуманян е по-добре да охлаждате напитките, за да елиминирате риска от рак на хранопровода, и да ядете мед отделно от течностите, пише jenata.blitz.bg

... в чашата кафе до чаена лъжичка или по-малко. С течение на времето постепенно намалявайте количеството захар още повече, докато не свикнете да го пиете „черно“.

... индивидуални нужди и препоръките на лекаря ви. Ако имате здравословни проблеми или приемате лекарства, трябва да се консултирате с лекаря си преди да консумирате кафе.

... съд. Какаото и гуараната се изсипват в него. Затопля се на не много силен котлон до пълно разтваряне на съставките. Подслажда се и се сервира.

... и в други хранителни комбинации. Например месо със зеленчуци или плодови коктейли с мляко. /Zdrave.to Харесайте и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!

... количеството антиоксиданти, които те съдържат.Според проучване публикувано в European Journal of Nutrition, консумацията на по-тъмно кафе може да подпомогне защитата на човешкото ДНК от увреждане.Източник: Puls.bg 

... човешкото ДНК от увреждане.Източници:https://www.livestrong.com/slideshow/1011900-8-ways-youve-doing-coffee-wrong-right/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4705783/https://www.nature.com/articles/s41598-019-45540-1https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2047487320914443https://www.science.org/doi/10.1126/science.aad2958https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30448878/ Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... триглицериди и кръвно налягане. Така че, ако имате нужда от подправка в кафето си, щипка канела ще свърши работа. 4. Добавете малко какао в кафето си

... от диабет, тъй като изтощават и панкреаса, предизвиквайки го да секретира големи количества инсулин.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова