Как Превъзмогнем - Новини

... смятате, че теглото е прекалено голямо, за да го понесете само двамата или се чувствате прекалено объркани, не се притеснявайте да потърсите помощ от специалист.  iStock

... смятате, че теглото е прекалено голямо, за да го понесете само двамата или се чувствате прекалено объркани, не се притеснявайте да потърсите помощ от специалист.  iStock

... В края на краищата, кой иска да загуби потенциална работа, приятел или дори партньор само въз основа на лоша прическа или нещо такова…    

... за специфичните ѝ страхове“, сподели експертът.   След сесията Стефани е обнадеждена, че с още малко работа ще може да се качи на планирания полет.

... толкова важно да говорите за чувствата си открито. Това е важен момент в процеса на справяне с ревността и изграждане на връзка, основана на уважение.

... в списъка си, обмислете кога може учтиво да кажете „не“, за да използвате това време за неща, които се нуждаят от вашето внимание и енергия.

... парализата си. Можете да опитате. Но ако това не помогне, тогава най-важното е спокойно да се чака парализата да отстъпи и да не се паникьосва./ Zdrave.to

... когато трябва да спим, расте риска от напълняване, тъй като тялото е по-подготвено да превърне нощните калории в мазнини, отколкото да ги изгори, предупреждават експертите.

... да спим, расте риска от напълняване, тъй като тялото е по-подготвено да превърне нощните калории в мазнини, отколкото да ги изгори, предупреждават експертите. Източник: Мениджър Нюз  

... храни, месо, пиле) Вода: дехидратацията причинява умора и раздразнителност Мазни риби: сьомга, риба тон, сардини, богати на омега-3. Когато имаме само 10 минути за релакс от работата

... чула. В този случай всички печелят. Това е само една малка стъпка към бъдещия ви успех. Извървете я с гордо вдигната глава. Автор: стажант Ивелина Беркова.

... водещи до забавяне потока на речта, правят казаното по-запомнящо се. Така или иначе, заложете на сигурното и избягвайте употребата им, ако искате да изглеждате по-самоуверени.