... а с него и ефекта от подобряване на стойката. Правете това упражнение ежедневно. След седмица можете да започнете да го правите два пъти на ден.
... а с него и ефекта от подобряване на стойката. Правете това упражнение ежедневно. След седмица можете да започнете да го правите два пъти на ден.