Добре Йога - Новини

... изложение, повишено сексуално желание и по-голямо чувство за благополучие. Показваме ви пет основни пози, които ще ви помогнат да се чувствате по-добре в собствената си кожа.

... си, както и краката - общо взето няма да може да усетите последствията от застоя на офисния стол ако ги правите редовно.  Още от ЛЮБОПИТНО:

... Zumba. И ако целта ви е да подобрите стойката и дишането си, да се отпуснете и да медитирате, тогава практикувайте редовно йога. Още от ЗДРАВЕ:

... за поддържане на вестибуларния апарат). След това идва ред на бедрата, страничната част на тялото, кръста и дори плешките. Накрая завършва тази с дълга шавасана.

... най-грешно. И то е веднага след ядене. Починете си поне два часа след като станете от масата преди да започнете с йога упражненията. Снимки: Pixabay

... Допитването показва също, че 86 процента от британците се чувстват стресирани всекидневно, като най-напрегнати се оказват жителите на Плимут, съобщава БТА.По публикацията работи: Красимир Ангелов

... без напрежение. Четете още: Най-добрата тренировка според вашия зодиакален знак (1 част) Какво краде от съня ви? Най-добрата тренировка според вашия зодиакален знак (2 част)

... можем да седнем на брега на Окото и да се оставим да се слеем с природата -с нашата си, за да открием себе си отново.