Диета Красива - Новини

... същевременно избягвате храни, които влошават кожата. В съчетание с холистична рутинна грижа за кожата, кожата ви ще ви благодари със сияйна и здравословна светлина. реклама

... по-голямата част от токсините чрез уриниране и дефекация, но когато тялото е пълно с токсини, те се освобождават допълнително през кожата, причинявайки лоша телесна миризма.

... само плодови сокове. След диетата се върнете към обичайния си начин на хранене, но го направете постепенно, а не се нахвърляйте върху храната като невидели.

... за защита на кожата от окислителни увреждания, докато витамин С се използва за създаването на колаген, структурен протеин, който помага за поддържането на стегната кожа. 

... на кожата и целогодишния блясък. Ерос споделя, че ползите от брюкселското зеле са безкрайни, като той често си го пече заедно с пармезан и чесън.

... готови сокове, безалкохолни напитки, бонбони, сладкиши, чипс. Хапвайте здравословно, защото не само ще се чувствате по-добре, но и ще се подмладите без скалпел. Снимка: istock

... Намалява риска от развитието на остеопороза. Забавя стареенето на кожата. Намалява възпаленията в тялото. Подобрява метаболизма. Намалява риска от анемия. Благоприятства храносмилането. Укрепва космените фоликули.