... Способни са да ни докарат до депресия и проблеми както със сърцето, така и с килограмите. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Вредно Спим - Новини
Прекомерният сън или дълъг сън се определя като спане повече
...... да забави началото на съня. • Помислете за вашата среда за сън: вашата спалня трябва да е с хладна температура и без излишна светлина и шум.
Голяма част от жилищните сгради имат централно или локално отопление
...... експертите препоръчват да поставите леглото си възможно най-далеч от радиаторите. Или поне разстоянието между леглото и радиатора не трябва да бъде по-малко от един метър.
Днес голяма част от жилищните сгради имат централно или локално
...... експертите препоръчват да поставите леглото си възможно най-далеч от радиаторите. Или поне разстоянието между леглото и радиатора не трябва да бъде по-малко от един метър.
Много хора изобщо не се замислят в какво положение спят
...... човек спи. Най-важното е да следите тялото си, да не преяждате през нощта и да се опитвате да се отървете от тревожните мисли, пише zdrave.to.