... мазнините в коремната кухина.Референции:https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/falta-sueno-comer-mas-aumenta-grasa-visceral_7093https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0735109722003102 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.
Води Недоспиването - Новини
Американската лекарка Ребека Робинс която изучава съня описва опасностите от
...... включват телефона, а да станат от леглото, да седят на стол или на пода и да медитират. В този случай сънят ще се върне по-бързо.
Според ново проучване хората които не си спят достатъчно дълго
...... стрес“. „Медицинските работници и войниците често са с ограничен или прекъснат сън, вместо да го пропускат за цяла нощ“, отбеляза от своя страна д-р Пейс.
Учени от Института за социална и превантивна медицина към университета
...... Те са принудени да работят на смени или на няколко места и освен това живеят в среда, за която са характерни силният шум и стрес./manager.bg
Учени от Института за социална и превантивна медицина към университета
...... Те са принудени да работят на смени или на няколко места и освен това живеят в среда, за която са характерни силният шум и стрес.
Американско изследване установи че недоспалите тийнейджъри са по склонни към рисков
...... училище. Само 26 процента от тях се радват на препоръчителните 8,5 часа сън. Учените продължават изследванията си върху недоспиването при юношите и рисковото им поведение.
Хората които спят по малко от 6 часа в денонощието са
...... често консумират кафе и алкохол. Специалистите смятат, че свързаната с консумацията на кафе вреда може да се обясни с бавното му усвояване у някои хора.
Липсата на добър сън може да причини редица здравословни проблеми
...... са симптомите на недоспиването и как можем да се справим с тях? Колко важен е сънят за доброто функциониране на организма? Повече вижте във видеото.
Пропуснатият отдих не може да бъде компенсиран по късноСпоред статистическите данни
...... в денонощието, а по официални данни автомобилните катастрофи, причинени от заспиване на водача, са на второ място по брой в общата статистика на пътно-транспортните произшествия.