... гр. бяла кристална захар са еквивалентни на 3,3 гр. стевия на прах, на 100 гр. еритрол на прах, или на 2 с.л. сок от агаве.
Алтернативи Захарта - Новини
Коледа е вече на прага ни и всички ние правим
...... свойства. Ароматният сироп е богат на хранителни вещества, минерали и много витамини. Всички тези натурални подсладители можете да използвате в различни рецепти за сладкиши без захар.
Винаги съм имала влечение към сладкото Понякога това ми пристрастие
...... преоткриете удоволствието от чистата, натурална сладост на природните продукти. И още повече – положителните ефекти от намаляването на захарта върху здравето, енергичността и самочувствието ви.
Според последните проучвания захарта е много по вредна отколкото се предполагаше
...... при второто варене се извлича по-горчива меласа, а най-ценен е полученият при третото варене захарен сироп меласа, богат на калций и желязо. Източник: Снимки: Unsplash
Кои са полезните алтернативи на захарта – този въпрос тормози
...... синтетични нискокалорични подсладители, така че има голям избор според случая. Общото правило е, че никоя храна не е вредна, ако се употребява с мярка. Инфо: 24zdrave.bg
В един момент ни казват че захарта е нездравословна а
...... много нутриенти и антиоксиданти. Едно изследване сочи, че хората, които консумират повечко мед в продължение на 8 седмици, понижават симптомите на алергия. Прочети повече ТУК.