Солариумът е толкова вреден колкото и цигарите
За голямата щета от цигарите знаят даже и децата. Съвременният метод на живот обаче крие и други опасности за здравето – също толкоз съществени, колкото е пушенето.
Кои са те и за какво за толкоз рискови? Ето какво приказват научните обстоятелства.
Самотата
Социалната изолираност е една от най-страшните епидемии на модерните общества. Животът в огромните градове, все по-дългото работно време и все по-продължителното ровене в телефоните ни кара да изоставяме контактите с околните и приятелите си и да занемаряваме общуването в фамилията. А това има ужасяващи последици – потвърдено е, че самотата се равнява на това да пушиш по 15 цигари дневно. Кои дами се съвземат по-бързо след разлъка?
Заседяването
Заседналият метод на живот усилва риска от рак на дебелото черво и на белите дробове. Това, уви, е единствено една от вредите за здравето. Хората, които всекидневно прекарват доста време на бюро, на дивана у дома и ровейки в телефона си, са по-застрашени от напълняване и сърдечни проблеми и са по-малко устойчиви на стрес.
Недостигът на сън
През 2015 година професорът на Световната здравна организация Валери Гафаров предизвестява, че недоспиването покачва риска от инфаркт в същата степен, както и цигарите. Още по тематиката: Щастието се крепи на секса и положителния сън
Лошата храна
Говорим по-специално за захарта, модифицираните храни и “лошите ” мазнини. През 2016 година изследване потвърждава, че този метод на хранене води до преждевременна гибел повече хора, в сравнение с дейното пушене, опиатите и сексът без защитни средства. Лесно и потребно е да бъдеш флекситарианец
Солариумът
Само в Щатите той предизвиква над 400 000 нови случая на рак на кожата годишно. UVA и UVB лъчението в солариумите е най-малко толкоз мощно, колкото това на Слънцето, а постоянно и по-силно. То е изключително рисково за хората със ярък вид кожа. /missbloom.bg
Кои са те и за какво за толкоз рискови? Ето какво приказват научните обстоятелства.
Самотата
Социалната изолираност е една от най-страшните епидемии на модерните общества. Животът в огромните градове, все по-дългото работно време и все по-продължителното ровене в телефоните ни кара да изоставяме контактите с околните и приятелите си и да занемаряваме общуването в фамилията. А това има ужасяващи последици – потвърдено е, че самотата се равнява на това да пушиш по 15 цигари дневно. Кои дами се съвземат по-бързо след разлъка?
Заседяването
Заседналият метод на живот усилва риска от рак на дебелото черво и на белите дробове. Това, уви, е единствено една от вредите за здравето. Хората, които всекидневно прекарват доста време на бюро, на дивана у дома и ровейки в телефона си, са по-застрашени от напълняване и сърдечни проблеми и са по-малко устойчиви на стрес.
Недостигът на сън
През 2015 година професорът на Световната здравна организация Валери Гафаров предизвестява, че недоспиването покачва риска от инфаркт в същата степен, както и цигарите. Още по тематиката: Щастието се крепи на секса и положителния сън
Лошата храна
Говорим по-специално за захарта, модифицираните храни и “лошите ” мазнини. През 2016 година изследване потвърждава, че този метод на хранене води до преждевременна гибел повече хора, в сравнение с дейното пушене, опиатите и сексът без защитни средства. Лесно и потребно е да бъдеш флекситарианец
Солариумът
Само в Щатите той предизвиква над 400 000 нови случая на рак на кожата годишно. UVA и UVB лъчението в солариумите е най-малко толкоз мощно, колкото това на Слънцето, а постоянно и по-силно. То е изключително рисково за хората със ярък вид кожа. /missbloom.bg
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ