В неделя - 26 март, в 3:00 часа през нощта

В неделя - 26 март, в 3:00 часа през нощта ще преместим часовниците с един час напред и ще преминем към лятното часово време.

Сънят и неговите специфики, изгодите и вредите за нашето здраве от промяната на часовото време - тематиката разяснява в студиото на " Денят стартира " доктор Красимир Ранков - експерт по медицина на съня, в рубриката " Питай специалиста ".

Какво ни поучава специалистът вижте във видеото