Спокойствие, здрав сън и силен имунитет - възможно е!
Средата на лятото не е най-популярното време да приказваме за имунитет, стрес и методите за повишаване на първото и събаряне на второто. Но в случай че сме умни (а ние сме!), тъкмо в този момент би трябвало да стартираме да мислим за имунната си система и за това по какъв начин да понижим стресовите обстановки в живота си, тъй че есента и зимата, когато и външните условия няма да са доста толерантни, да сме оптимално готови против сривовете в здравословно отношение.
Вече е ясно съвсем на всички, че няма универсална таблетка, която да трансформира имунетита ни в Китайската стена, и вместо да чакаме някой да я изобрети, по-добре е да се грижим за нея превантивно, а също и с едно сравинително стабилно неизменност. Това значи няколко неща – да си дадем ясна сметка какво ни трови нервите и оттова – и здравето, и да се опитаме да го ограничим или премахнем напълно, и второ – да поддържаме колкото се може по-здравословни привички във всички аспекти от живота - хранене, сън, страсти.
iStock
Е, звучи елементарно, до момента в който го четем, само че на процедура е тъкмо противоположното – по какъв начин да си спокоен, да ядеш питателна и потребна храна три пъти на ден и да изпитваш единствено позитивни, удобно влияещи страсти? Та нали ни би трябвало единствено едно понеделнишко прибиране с градски превоз в час пик и от имунитета, спокойствието и нервите ни не е останало нищо! Искаме само да убием всички, които ни нервират, да им прегризем гръкляните и по-късно да пируваме над останките им... или най-малко по този начин си го представяме, с цел да се успокоим.
Но какво НАИСТИНА да създадем? Ето ви един вероятен отговор, който може да не ви е хрумвал досега – започваме да одобряваме НЕЩО, при което се следи благотворно деяние върху нервната ни система (и централната, и периферната), понижава напрежението и носи по този начин мечтаното успокоение. Но изчакайте малко, дано разберем какво е то.
iStock
Наричат го CBD - органично съединяване, което има редица свойства, а използването му води до позитивни лечебни резултати при отнасяне на разнообразни болести. Канабидиолът, както е другото му име, е вещество, изрично намаляващо напрежението, облекчаващо болката, стимулиращо апетита и подобряващо качеството на съня.
И преди някой да се е усъмнил, уплашил и паникьосал – не, CBD не е психоактивно съединяване. То не води до смяна в настроението и умственото положение, а оказва помощ при преодоляването на тревожни реакции към психоактивни съединения. Според отчет на Световната здравна организация (СЗО), “при приложимост от хора, CBD не демонстрира никакви, резултати на пристрастяване или евентуална корист “.
iStock
Най-силният вероятен резултат от него е лекото физическо усмиряване и освобождение на телесното напрежение, само че не в степен, която да пречи на нормалните действия, сочи отчетът на СЗО.
Канабидиолът (конопено масло) е 100% естествен артикул, който се извлича от маслодайното растение коноп, чиито семена съдържат Омега-3 и -6 незаменими мастни киселини и витамини: A, B1, B2, B3, B6, C, D и Е. Цветовете и листата на растението пък изобилстват от органични съединения – над 400, главно от два типа - терпени и канабиноиди. CBD е точно един от тези канабиноиди, носещ със себе си голям брой изгоди за здравето ни - работи антибактериално, неврозащитно, понижава равнището на кръвната захар, лимитира възпаленията, облекчава болката, понижава тревогата, подтиква функционалността на имунната система и така нататък
Освен като спомагателно и съпътстващо средство към стандартна здравна терапия на разнообразни болести, CBD може да бъде употребен като хранителна добавка за възстановяване на качеството на живот – понижаване на напрежението, стимулиране на апетита, усмиряване и възстановяване на съня. Веществото е хранителна добавка и като такава, е подлагано на редица проби за качество и непорочност.
iStock
У нас конопено може да бъде открито от двата международни марката Cibdol и Endoca, в онлайн магазин Hempstore.bg . Продуктите са разнородни по тип (капсули, капки, гел, кремове, концентрат, кристали и т.н.) и процентно наличие на канабидиол. Всички те са 100% органични и лабораторно тествани за оптималната непорочност и качество.
Вече е ясно съвсем на всички, че няма универсална таблетка, която да трансформира имунетита ни в Китайската стена, и вместо да чакаме някой да я изобрети, по-добре е да се грижим за нея превантивно, а също и с едно сравинително стабилно неизменност. Това значи няколко неща – да си дадем ясна сметка какво ни трови нервите и оттова – и здравето, и да се опитаме да го ограничим или премахнем напълно, и второ – да поддържаме колкото се може по-здравословни привички във всички аспекти от живота - хранене, сън, страсти.
iStock Е, звучи елементарно, до момента в който го четем, само че на процедура е тъкмо противоположното – по какъв начин да си спокоен, да ядеш питателна и потребна храна три пъти на ден и да изпитваш единствено позитивни, удобно влияещи страсти? Та нали ни би трябвало единствено едно понеделнишко прибиране с градски превоз в час пик и от имунитета, спокойствието и нервите ни не е останало нищо! Искаме само да убием всички, които ни нервират, да им прегризем гръкляните и по-късно да пируваме над останките им... или най-малко по този начин си го представяме, с цел да се успокоим.
Но какво НАИСТИНА да създадем? Ето ви един вероятен отговор, който може да не ви е хрумвал досега – започваме да одобряваме НЕЩО, при което се следи благотворно деяние върху нервната ни система (и централната, и периферната), понижава напрежението и носи по този начин мечтаното успокоение. Но изчакайте малко, дано разберем какво е то.
iStock Наричат го CBD - органично съединяване, което има редица свойства, а използването му води до позитивни лечебни резултати при отнасяне на разнообразни болести. Канабидиолът, както е другото му име, е вещество, изрично намаляващо напрежението, облекчаващо болката, стимулиращо апетита и подобряващо качеството на съня.
И преди някой да се е усъмнил, уплашил и паникьосал – не, CBD не е психоактивно съединяване. То не води до смяна в настроението и умственото положение, а оказва помощ при преодоляването на тревожни реакции към психоактивни съединения. Според отчет на Световната здравна организация (СЗО), “при приложимост от хора, CBD не демонстрира никакви, резултати на пристрастяване или евентуална корист “.
iStock Най-силният вероятен резултат от него е лекото физическо усмиряване и освобождение на телесното напрежение, само че не в степен, която да пречи на нормалните действия, сочи отчетът на СЗО.
Канабидиолът (конопено масло) е 100% естествен артикул, който се извлича от маслодайното растение коноп, чиито семена съдържат Омега-3 и -6 незаменими мастни киселини и витамини: A, B1, B2, B3, B6, C, D и Е. Цветовете и листата на растението пък изобилстват от органични съединения – над 400, главно от два типа - терпени и канабиноиди. CBD е точно един от тези канабиноиди, носещ със себе си голям брой изгоди за здравето ни - работи антибактериално, неврозащитно, понижава равнището на кръвната захар, лимитира възпаленията, облекчава болката, понижава тревогата, подтиква функционалността на имунната система и така нататък
Освен като спомагателно и съпътстващо средство към стандартна здравна терапия на разнообразни болести, CBD може да бъде употребен като хранителна добавка за възстановяване на качеството на живот – понижаване на напрежението, стимулиране на апетита, усмиряване и възстановяване на съня. Веществото е хранителна добавка и като такава, е подлагано на редица проби за качество и непорочност.
iStock У нас конопено може да бъде открито от двата международни марката Cibdol и Endoca, в онлайн магазин Hempstore.bg . Продуктите са разнородни по тип (капсули, капки, гел, кремове, концентрат, кристали и т.н.) и процентно наличие на канабидиол. Всички те са 100% органични и лабораторно тествани за оптималната непорочност и качество.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ