Спорт, тренировки, здравословно хранене, мотивация, предпазване от травми, терапия. Това

Спорт, тренировки, здравословно хранене, мотивация, предотвратяване от контузии, терапия. Това са единствено част от тематиките на семинар за деен метод на живот, който се организира в България.

Третото издание на " Физкултура " ще се организира на 10 март, събота, в Sofia Event Center. Сред главните лектори, които ще споделят опит и потребни препоръки, са известният американски създател на тематика фитнес, спортна логика на психиката и хранене Мат Фитсджералд, английската ултраатлетка и модел Кати Джейн Л`ерпение и избягалият 44 маратона в 44 страни за 44 дни Питър Томсън. Те, дружно с още лектори и водещи на уъркшопи, ще оказват помощ на всеки, занимаващ се със спорт, да научи нещо ново и да се стимулира.

Еднодневният семинар за деен метод на живот тази година ще бъде с още по-богата стратегия, с повече участници и в две зали. Тримата специфични посетител лектори за пръв път ще показват свои мотивиращи истории пред българска аудитория, ще дадат потребни препоръки и ще дават отговор на въпроси.

Мат Фитсджералд е специалист по спортна логика на психиката и съветник на някои от най-популярните здравословни марки за храни в света. Той е създател на книгата " How Bad Do You Want It? " ( " Колко мощно го искаш? " ), която следва да излезе в превод на български език.Кати Джейн Л`ерпение, която е професионален модел, е единствената жена, прекосила независимо Великата китайска стена. Предизвикателството й лишава 6 месеца, а изминатите километри са 4500. Сред впечатляващите достижения на Кати са прекосяване от Белгия до Истанбул с велосипед, както и траверс на ледената шапка на Патагония, където е още веднъж първата дама, справила се със задачата. За тези и други свои тествания за физиката и душeвността британката ще опише по време на семинара в София.Питър Томсън е различен преподавател от Англия, който предходната година посети България по време на свое благотворително предизвикателство - 44 маратона в 44 европейски страни за 44 дни. Маратонът на Питър в София беше 10-тият му подред. Каузата, за която британецът събира средства с плана си, е ориентирана към хората с умствени и психологични проблеми и цели да даде ентусиазъм за предизвикателство границите на мисълта и тялото.
Сред останалите лектори, които ще застанат на сцената в огромната зала на семинара, са единственият българин непрофесионалист, преплувал Ламанша - Стефан Иванов; миналият пешком от Мексико до Канада Петър Ванев; спусналият се със сноуборд от връх Ленин Владимир Павлов; бягащият на дълги дистанции аржентино-италианец Хуан Пабло Савонити, който понастоящем живее в София и други елементарни хора, направили невероятни неща.

Освен лекции, в програмата за първи път тази година са включени и потребни уъркшопи, които ще дадат забавна тенденция и практични препоръки на интересуващите се от спорт и здравословно хранене.