Говеждо с броколи на тиган
Ще ви предложим една рецепта за вкусно говеждо месо с броколи, приготвено на тиган.
Необходими артикули:
1/2 ч. пилешки бульон
1/3 ч. соев сос
1/4 ч. кафява захар
2 скилидки чесън
сок от 1 лайм
500 гр. говеждо месо
1 с. л. сусамово масло
1 глава броколи
сол
черен пипер
сусамови семена и сварен ориз, за сервиране
ETHAN CALABRESE
Начин на подготвяне:
В приблизително огромна купа смесете пилешкия бульон, соевия сос, кафявата захар, чесъна и сока от лайм.
Вземете един огромен тиган. Разтрийте месото с маслото и го сложете в тигана. Запържете по към 5 минути от всяка страна и оставете месото настрани. Когато изстине го нарежете.
Добавете соса в тигана, по-късно прибавете броколите и най-после месото. Оставете да къкри, подправете със сол и черен пипер. Оставете на котлона към 10 минути.
Гарнирайте с ориза и сусамовите семена и сервирайте.
Добър вкус!
Станете част от Jenite.bg във Фейсбук!
Необходими артикули:
1/2 ч. пилешки бульон
1/3 ч. соев сос
1/4 ч. кафява захар
2 скилидки чесън
сок от 1 лайм
500 гр. говеждо месо
1 с. л. сусамово масло
1 глава броколи
сол
черен пипер
сусамови семена и сварен ориз, за сервиране
ETHAN CALABRESE
Начин на подготвяне:
В приблизително огромна купа смесете пилешкия бульон, соевия сос, кафявата захар, чесъна и сока от лайм.
Вземете един огромен тиган. Разтрийте месото с маслото и го сложете в тигана. Запържете по към 5 минути от всяка страна и оставете месото настрани. Когато изстине го нарежете.
Добавете соса в тигана, по-късно прибавете броколите и най-после месото. Оставете да къкри, подправете със сол и черен пипер. Оставете на котлона към 10 минути.
Гарнирайте с ориза и сусамовите семена и сервирайте.
Добър вкус!
Станете част от Jenite.bg във Фейсбук!
Източник: jenite.bg
КОМЕНТАРИ