Оправи Си Живота! Разбери Коя Е Проблемната Ти Чакра И Точната Рецепта За Прочистването Й!
Подсилете диетата си с плодове и зеленчуци с алена кора или обвивка – домати, червени чушки, червени ябълки, череши, репички и така нататък Тъй като това е чакрата на корена или центъра, би трябвало да се постараете да консумирате повече белтъчини –
месо, домашни птици и риба, варива, тофу и други Препоръчително е да ядете също повече готвени храни със мощен мирис, защото първата чакра дава отговор и за обонянието.
Втора – Сакрална чакра
Увеличете приема на оранжеви плодове и зеленчуци – моркови, мандарини, портокали, сладки картофи, тикви и други Тъй като силата на този център е обвързвана с детайла вода и с усета, целесъобразно е да ядете повече супи и да пиете повече вода. Погрижете се храната ви да не е блудкава и да поглезите вкусовите си рецептори с разнообразни неща. Горещо се предлага да намалите солта, защото прекомерният й банкет води до застой на вода в тялото.
Трета – Чакра на слънчевия сплит
Консумирайте доста жълти храни – банани, пъпеши, жълти чушки, зърнени култури като пшеницата, царевицата, елдата, овеса и всевъзможни семена. Тъй като тази чакра е обвързвана с огъня, би трябвало да консумирате артикули, които освобождават повече сила по време на метаболитния развой – да вземем за пример, комплицирани въглехидрати като пълнозърнестите храни. Тази чакра е обвързвана със зрението, тъй че се постарайте храната ви да бъде поднесена красиво.
Четвърта – Сърдечна чакра
Трябва да наблегнете на зелени зеленчуци и плодове като броколи, тиквички, зелени ябълки, зелени чушки, спанак, зелен боб, маруля и така нататък Енергията на зеленчуците е неутрална и носи в себе си силата на земята и слънцето. Тази чакра е обвързвана с допира, тъй че в случай че желаете да я поглезите, купувайте сами всичките зеленчуци, като ги докосвате и опипвате, а когато започнете да ядете приготвената храна, се хранете с ръцете си или пък хранете колегата си по този метод.
Пета – Гърлена чакра
Подсилете диетата си с лилави зеленчуци и плодове – патладжани, боровинки, фурми, стафиди/от мрачно грозде/, сини сливи, сушени сини сливи, виолетов фасул, лилава царевица, виолетов лук, цвекло, лилаво къдраво зеле, маслини, лилави гъби и други Тази чакра е обвързвана със слуха, по тази причина по време на хранене си пускайте хубава музика.
Шеста и седма – чакра на Третото око и Коронна чакра
И двете чакри ви свързват с интуицията ви, яснотата и висшия Аз. Тези чакри са с доста светли вибрационни качества, тъй че в случай че работите на това ниво, целесъобразно е да не товарите организма си с храна. Ако можете да постите е най-добре. Ако решите да консумирате лека храна, погрижете се да преобладават белият, синият и лилавият цвят. Ще ви бъде от изгода да превърнете храненето си във форма на медитация. Запалете в трапезарията свещи, хранете се в безмълвие и дъвчете дълготрайно. Добре ще да е да застилате масата със синя или лилава завивка.
Как да разберете върху коя чакра би трябвало да работите, вижте от следния тест:
ТЕСТ ЗА ОТКРИВАНЕ НА ПРОБЛЕМНИТЕ ЧАКРИ
Ако при една или повече от чакрите ви хармонията е нарушена, ще започнете да забелязвате проблеми в избрани органи, страсти и други Отговорете на следните въпроси, с цел да разберете вярно ли действат чакрите ви.
Коренна чакра
1. Чувствате ли се отделени от тялото си, като че ли не сте напълно в него?
2. Чувствате ли се несигурни и застрашени?
3. Ниски ли са равнищата на силата ви – постоянно ли се чувствате изтощени, изтощени или отегчени без особена причина?
4. Можете ли да кажете, че тежестта ви е много над или под нормата?
5. “Бягате ” ли посредством алкохол, опиати или храна?
6. Преживели ли сте някаква контузия сред зачатието и 5-годишната си възраст?
7. Страдате ли от проблеми с вътрешностите или червата; с костите или зъбите; от хранителни разстройства; проблеми с краката, стъпалата, колената, основата на гръбнака или задните елементи?
Сакрална чакра
8. Страхувате ли се от смяната?
9. Изпитвате ли злост към светските събития, тъй като ви изпълват с безпокойствие?
10. Слаб ли е половият ви нагон, имате ли кардинални проблеми със половия си живот?
11. Склонни ли сте да фантазирате, вместо да се ангажирате с същинска връзка?
12. Склонни ли сте да си отказвате удоволствия и наслада?
13. Преживели ли сте някаква контузия или ужас сред 5 и 8-годишна възраст?
14. Страдате ли от менструални проблеми, разстройства на възпроизводствената и уринарната система, загуба на апетит; полова дисфункция, загуба на гъвкавостта в долната част на гръбнака и колената; загуба на усет?
Чакра на слънчевия сплит
15. Агресивни и преобладаващи ли сте? Може би много властни?
16. Държите ли да имате последната дума?
17. Отчаяни ли сте, че без значение какъв брой старателно работите, не можете да разгърнете същинския си капацитет?
18. Понякога чувствате ли се безсилни? Случва ли ви се да бъдете нещо като жертва?
19. Можете ли да кажете, че вървите с тълпата или пък следвате личния си път, без изключително да се замисляте по какъв начин ще се отрази това на другите?
20. Преживели ли сте някакъв стрес или ужас сред 8 и 12-годишната си възраст?
21. Страдате ли от храносмилателни или хранителни разстройства; язви; хронична преумора; хипертония; проблеми със стомаха, панкреаса, жлъчния мехур и черния дроб; диабет и хипогликемия?
Сърдечна чакра
22. Критични ли сте – към себе си или към другите?
23. Често ли се чувствате потиснати, песимистично настроени и/или самотни?
24. Имате ли проблеми с връзките? Може би сте прекомерно взискателни, вкопчващи се, ревностни или подвластни? Или пък сте прекомерно жертвоготовни, безконечният страдалец?
25. Забелязвате ли, че прекалено много се месите в живота на другите хора?
26. Преживели ли сте някаква контузия сред 12 и 16-годишната си възраст?
27. Страдате ли от проблеми със сърцето, белите дробове, млечните жлези, ръцете; астма или дихателни затруднения; имунен дефицит; болки в гърдите; напрежение сред лопатките?
Гърлена чакра
28. Страхувате ли се да изкажете мнението си? Срамежливи ли сте?
29. Страхувате се или се притеснявате да опишете възприятията си с думи?
30. Имате ли проблеми със слуха или говоренето? Фалшиво ли пеете, неспособни ли сте да следвате темп?
31. Сплетничите ли доста, прекъсвате ли хората? По-често говорите, в сравнение с слушате?
32. Имате ли възприятието, че съзидателкостта ви е задушена или блокирана? Или смятате, че въобще ви липсва?
33. Преживели ли сте някакви проблеми или контузии сред 16 и 21-годишната си възраст?
34. Страдате ли от напрежение в челюстта; проблеми с гърлото, ушите, гласа, врата; щитовидната жлеза?
Чакра на Третото око
35. Трудно ли ви е да помните сънищата си? Или пък постоянно сънувате кошмари?
36. Слаба ли е паметта ви?
37. Чувствате ли сте впримчени, жадувате ли за независимост? Трудно ли ви е да си визиите бъдещето?
38. Трудно ли ви е да намерите баланс – в настроенията си, в телесната температура, в хормоните?
39. Преживели ли сте някаква контузия или проблеми сред 21 и 26-годишната си възраст?
40. Страдате ли от главоболия, мигрена или проблеми със зрението?
41. Цинични ли сте?
Коронна чакра
42. Твърде интелектуални ли сте, склонни да живеете изцяло “в главата си ”?
43. Системата ви от вярвания прекомерно строга ли е, присмивате ли се на всичко, което е отвън вашите модели?
44. Скептични ли сте по отношение на духовните неща, или пък сте изцяло потопени в духовното за сметка на всекидневния живот?
45. Алчни и материалистични ли сте?
46. Можете ли да се опишете като апатични, комплицирани или “дезориентирани ”?
47. Страдате ли от мигрени или амнезия?
Щом отговорите на всички въпроси, разделете отговорите си на 7 групи по следния метод:
Въпроси 1-7 – коренна чакра
Въпроси 8-14 – сакрална чакра
Въпроси 15-21 – чакра на слънчевия възел
Въпроси 22-27 – сърдечна чакра
Въпроси 28-34 – гърлена чакра
Въпроси 35-41 – чакра на третото око
Въпроси 42-47 – коронна чакра
Колкото повече сте дали отговор с “да ” на дадена група, толкоз по-вероятно е да имате дисбаланс в съответната чакра. Често срещано е човек да има дисбаланс в няколко чакри, тъй че не се учудвайте или потискайте, в случай че на доста места сте отговаряли с “да ”.
месо, домашни птици и риба, варива, тофу и други Препоръчително е да ядете също повече готвени храни със мощен мирис, защото първата чакра дава отговор и за обонянието.
Втора – Сакрална чакра
Увеличете приема на оранжеви плодове и зеленчуци – моркови, мандарини, портокали, сладки картофи, тикви и други Тъй като силата на този център е обвързвана с детайла вода и с усета, целесъобразно е да ядете повече супи и да пиете повече вода. Погрижете се храната ви да не е блудкава и да поглезите вкусовите си рецептори с разнообразни неща. Горещо се предлага да намалите солта, защото прекомерният й банкет води до застой на вода в тялото.
Трета – Чакра на слънчевия сплит
Консумирайте доста жълти храни – банани, пъпеши, жълти чушки, зърнени култури като пшеницата, царевицата, елдата, овеса и всевъзможни семена. Тъй като тази чакра е обвързвана с огъня, би трябвало да консумирате артикули, които освобождават повече сила по време на метаболитния развой – да вземем за пример, комплицирани въглехидрати като пълнозърнестите храни. Тази чакра е обвързвана със зрението, тъй че се постарайте храната ви да бъде поднесена красиво.
Четвърта – Сърдечна чакра
Трябва да наблегнете на зелени зеленчуци и плодове като броколи, тиквички, зелени ябълки, зелени чушки, спанак, зелен боб, маруля и така нататък Енергията на зеленчуците е неутрална и носи в себе си силата на земята и слънцето. Тази чакра е обвързвана с допира, тъй че в случай че желаете да я поглезите, купувайте сами всичките зеленчуци, като ги докосвате и опипвате, а когато започнете да ядете приготвената храна, се хранете с ръцете си или пък хранете колегата си по този метод.
Пета – Гърлена чакра
Подсилете диетата си с лилави зеленчуци и плодове – патладжани, боровинки, фурми, стафиди/от мрачно грозде/, сини сливи, сушени сини сливи, виолетов фасул, лилава царевица, виолетов лук, цвекло, лилаво къдраво зеле, маслини, лилави гъби и други Тази чакра е обвързвана със слуха, по тази причина по време на хранене си пускайте хубава музика.
Шеста и седма – чакра на Третото око и Коронна чакра
И двете чакри ви свързват с интуицията ви, яснотата и висшия Аз. Тези чакри са с доста светли вибрационни качества, тъй че в случай че работите на това ниво, целесъобразно е да не товарите организма си с храна. Ако можете да постите е най-добре. Ако решите да консумирате лека храна, погрижете се да преобладават белият, синият и лилавият цвят. Ще ви бъде от изгода да превърнете храненето си във форма на медитация. Запалете в трапезарията свещи, хранете се в безмълвие и дъвчете дълготрайно. Добре ще да е да застилате масата със синя или лилава завивка.
Как да разберете върху коя чакра би трябвало да работите, вижте от следния тест:
ТЕСТ ЗА ОТКРИВАНЕ НА ПРОБЛЕМНИТЕ ЧАКРИ
Ако при една или повече от чакрите ви хармонията е нарушена, ще започнете да забелязвате проблеми в избрани органи, страсти и други Отговорете на следните въпроси, с цел да разберете вярно ли действат чакрите ви.
Коренна чакра
1. Чувствате ли се отделени от тялото си, като че ли не сте напълно в него?
2. Чувствате ли се несигурни и застрашени?
3. Ниски ли са равнищата на силата ви – постоянно ли се чувствате изтощени, изтощени или отегчени без особена причина?
4. Можете ли да кажете, че тежестта ви е много над или под нормата?
5. “Бягате ” ли посредством алкохол, опиати или храна?
6. Преживели ли сте някаква контузия сред зачатието и 5-годишната си възраст?
7. Страдате ли от проблеми с вътрешностите или червата; с костите или зъбите; от хранителни разстройства; проблеми с краката, стъпалата, колената, основата на гръбнака или задните елементи?
Сакрална чакра
8. Страхувате ли се от смяната?
9. Изпитвате ли злост към светските събития, тъй като ви изпълват с безпокойствие?
10. Слаб ли е половият ви нагон, имате ли кардинални проблеми със половия си живот?
11. Склонни ли сте да фантазирате, вместо да се ангажирате с същинска връзка?
12. Склонни ли сте да си отказвате удоволствия и наслада?
13. Преживели ли сте някаква контузия или ужас сред 5 и 8-годишна възраст?
14. Страдате ли от менструални проблеми, разстройства на възпроизводствената и уринарната система, загуба на апетит; полова дисфункция, загуба на гъвкавостта в долната част на гръбнака и колената; загуба на усет?
Чакра на слънчевия сплит
15. Агресивни и преобладаващи ли сте? Може би много властни?
16. Държите ли да имате последната дума?
17. Отчаяни ли сте, че без значение какъв брой старателно работите, не можете да разгърнете същинския си капацитет?
18. Понякога чувствате ли се безсилни? Случва ли ви се да бъдете нещо като жертва?
19. Можете ли да кажете, че вървите с тълпата или пък следвате личния си път, без изключително да се замисляте по какъв начин ще се отрази това на другите?
20. Преживели ли сте някакъв стрес или ужас сред 8 и 12-годишната си възраст?
21. Страдате ли от храносмилателни или хранителни разстройства; язви; хронична преумора; хипертония; проблеми със стомаха, панкреаса, жлъчния мехур и черния дроб; диабет и хипогликемия?
Сърдечна чакра
22. Критични ли сте – към себе си или към другите?
23. Често ли се чувствате потиснати, песимистично настроени и/или самотни?
24. Имате ли проблеми с връзките? Може би сте прекомерно взискателни, вкопчващи се, ревностни или подвластни? Или пък сте прекомерно жертвоготовни, безконечният страдалец?
25. Забелязвате ли, че прекалено много се месите в живота на другите хора?
26. Преживели ли сте някаква контузия сред 12 и 16-годишната си възраст?
27. Страдате ли от проблеми със сърцето, белите дробове, млечните жлези, ръцете; астма или дихателни затруднения; имунен дефицит; болки в гърдите; напрежение сред лопатките?
Гърлена чакра
28. Страхувате ли се да изкажете мнението си? Срамежливи ли сте?
29. Страхувате се или се притеснявате да опишете възприятията си с думи?
30. Имате ли проблеми със слуха или говоренето? Фалшиво ли пеете, неспособни ли сте да следвате темп?
31. Сплетничите ли доста, прекъсвате ли хората? По-често говорите, в сравнение с слушате?
32. Имате ли възприятието, че съзидателкостта ви е задушена или блокирана? Или смятате, че въобще ви липсва?
33. Преживели ли сте някакви проблеми или контузии сред 16 и 21-годишната си възраст?
34. Страдате ли от напрежение в челюстта; проблеми с гърлото, ушите, гласа, врата; щитовидната жлеза?
Чакра на Третото око
35. Трудно ли ви е да помните сънищата си? Или пък постоянно сънувате кошмари?
36. Слаба ли е паметта ви?
37. Чувствате ли сте впримчени, жадувате ли за независимост? Трудно ли ви е да си визиите бъдещето?
38. Трудно ли ви е да намерите баланс – в настроенията си, в телесната температура, в хормоните?
39. Преживели ли сте някаква контузия или проблеми сред 21 и 26-годишната си възраст?
40. Страдате ли от главоболия, мигрена или проблеми със зрението?
41. Цинични ли сте?
Коронна чакра
42. Твърде интелектуални ли сте, склонни да живеете изцяло “в главата си ”?
43. Системата ви от вярвания прекомерно строга ли е, присмивате ли се на всичко, което е отвън вашите модели?
44. Скептични ли сте по отношение на духовните неща, или пък сте изцяло потопени в духовното за сметка на всекидневния живот?
45. Алчни и материалистични ли сте?
46. Можете ли да се опишете като апатични, комплицирани или “дезориентирани ”?
47. Страдате ли от мигрени или амнезия?
Щом отговорите на всички въпроси, разделете отговорите си на 7 групи по следния метод:
Въпроси 1-7 – коренна чакра
Въпроси 8-14 – сакрална чакра
Въпроси 15-21 – чакра на слънчевия възел
Въпроси 22-27 – сърдечна чакра
Въпроси 28-34 – гърлена чакра
Въпроси 35-41 – чакра на третото око
Въпроси 42-47 – коронна чакра
Колкото повече сте дали отговор с “да ” на дадена група, толкоз по-вероятно е да имате дисбаланс в съответната чакра. Често срещано е човек да има дисбаланс в няколко чакри, тъй че не се учудвайте или потискайте, в случай че на доста места сте отговаряли с “да ”.
Източник: bradva.bg
КОМЕНТАРИ