Кари Ъндърууд разкрива своите фитнес съвети и Simple Food Secret
методът към здравето и фитнеса възхищава почитателите.
Певецът на " If I Didn't Love You " —който е открита за впечатляващото си фитнес странствуване – удвоява концепцията, че когато става въпрос за подготовка, просто би трябвало да правиш каквото можеш, когато можеш.
„ Както всеки различен, ти вмести го ", сподели тя пред Today.com в изявление, оповестено на 28 март. „ Някои сутрини имам добра дълга подготовка, някои сутрини е бърза разходка, а някои сутрини не е нищо. "
41-годишната жена се пробва да направи тренировките си „ налични и елементарни “, само че също по този начин „ максимизира резултатите “, постоянно с кръгови тренировки, които включват тренировки за устойчивост, тренировки за опозиция, високоинтензивна аеробика и извършения, изпълнявани във верига. И, несъмнено, музиката играе голяма роля в рутинните й извършения.
„ Чувствам, че несъмнено може да промени настроението ви и да ви помогне да извършите още няколко повторения или да се раздвижите малко по-бързо “, сподели тя, „ и ненапълно ви дава...
Прочетете целия текст »
