Експерти: Не сме обречени! ДНК-то не влияе на отслабването
Много хора считат, че тайната на това да бъдем слаби се крие в нашето ДНК. Разпространена е теорията, че при някои е генетично заложено да бъдат слаби, а при други не. Изследване на “Journal of the American Medical Association ” опровергава това изказване.
609 души с наднормено тегло са прекарали една година на две разнообразни диети. Едната е била с ниско наличие на мазнини, а другата с ниско наличие на въглехидрати.
И това е забавно: Баба ви го прави всяка есен, а даже не подозирате по какъв начин топи талията! - четете на най-полезния здравен уебсайт zdrave.to.
През това време смяната в тежестта им е била строго следена от проучвателен екип, с цел да се откри дали някоя от диетите има връзка с техния генотип. Учените обаче не са намерили обилни разлики сред резултатите от двете диети, както и връзка сред изменящото се тегло и ДНК-то.
Това кара откривателите да заключат, че нашето ДНК не играе роля в определянето на типа диета, които ще следваме. Те следили съмненията в тежестта и равнищата на инсулина.
В последна сметка участниците в опита са изгубили тегло, само че това се приписва значително на обстоятелството, че диетите са изключили някои типове модифицирани храни, които включват доста захар и рафинирани зърна. Такива са картофените чипсове и пакетираните зърнени храни.
609 души с наднормено тегло са прекарали една година на две разнообразни диети. Едната е била с ниско наличие на мазнини, а другата с ниско наличие на въглехидрати.
И това е забавно: Баба ви го прави всяка есен, а даже не подозирате по какъв начин топи талията! - четете на най-полезния здравен уебсайт zdrave.to.
През това време смяната в тежестта им е била строго следена от проучвателен екип, с цел да се откри дали някоя от диетите има връзка с техния генотип. Учените обаче не са намерили обилни разлики сред резултатите от двете диети, както и връзка сред изменящото се тегло и ДНК-то.
Това кара откривателите да заключат, че нашето ДНК не играе роля в определянето на типа диета, които ще следваме. Те следили съмненията в тежестта и равнищата на инсулина.
В последна сметка участниците в опита са изгубили тегло, само че това се приписва значително на обстоятелството, че диетите са изключили някои типове модифицирани храни, които включват доста захар и рафинирани зърна. Такива са картофените чипсове и пакетираните зърнени храни.
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ