Дългото седене зад бюро уврежда мозъка
Много хора прекарват безчет часове в седнало състояние - на бюрото в офиса или на дивана вкъщи. Всички сме наясно с обстоятелството, че заседналият метод на живот е нездравословен и основава сериозен риск за нашето здраве. Сега обаче, се оказва, че дългите часове прекарани на едно място вредят и на нашите мозъци.
Това са установили група американски учени в ново проучване, представено от английския вестник Daily Mail.
Те открили, че дългото седене зад бюрото прави хората глупави, тъй като обездвижването провокира стесняване на мозъка.
Екипът от Калифорнийския университет в Лос Анджелис провел проби с 35 доброволци.
Резултатите посочили, че застоялият метод на живот в офиса и пред тв приемника води до понижаване на сектор в мозъка, виновен за паметта.
Хроничната липса на физическа интензивност дава отражение върху сивата материя в темпоралния лоб на мозъка, която там е доста по-малко. Подобни промени в този сектор постоянно се смятат за ранни признаци за насърчаване на деменция.
Калифорнийските учени провели проби с доброволци на възраст сред 45 и 75 години. Те били подложени на сканиране с ядрено-магнитен резонанс, с цел да бъде в детайли проучен техният темпорален дял на мозъка. При хората със затънал метод на живот той изтънява.
Това са установили група американски учени в ново проучване, представено от английския вестник Daily Mail.
Те открили, че дългото седене зад бюрото прави хората глупави, тъй като обездвижването провокира стесняване на мозъка.
Екипът от Калифорнийския университет в Лос Анджелис провел проби с 35 доброволци.
Резултатите посочили, че застоялият метод на живот в офиса и пред тв приемника води до понижаване на сектор в мозъка, виновен за паметта.
Хроничната липса на физическа интензивност дава отражение върху сивата материя в темпоралния лоб на мозъка, която там е доста по-малко. Подобни промени в този сектор постоянно се смятат за ранни признаци за насърчаване на деменция.
Калифорнийските учени провели проби с доброволци на възраст сред 45 и 75 години. Те били подложени на сканиране с ядрено-магнитен резонанс, с цел да бъде в детайли проучен техният темпорален дял на мозъка. При хората със затънал метод на живот той изтънява.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ