Мигрената е болка в главата, която се повтаря периодично всеки

Мигрената е болежка в главата, която се повтаря от време на време всеки месец. Знаехте ли, че яденето на някои храни може да докара до нея? Ето кои са те.

Алкохол

Главоболието след алкохол се назовава махмурлук, само че, в случай че тази болежка се повтаря непрекъснато, се назовава мигрена. Дa, пиенето на алкохол, благоприятства появяването на мигрена. Той уголемява кръвоносните съдове. Също по този начин организмът ни се дехидратира, когато пием.

pixabay.com

Шоколад

Шоколадът съдържа субстанция, наречена тирамин, която провокира главоболие и мигрена.

pexels.com

Хранителни добавки

Те могат да доведат до мощна мигрена. Четете добре етикетите, преди да ги употребите!

pixabay.com

Сирене

То също е богато на тирамин, както шоколада, и прекаляването със сирене води до мигрена.

pixabay.com

Прекалено студените храни

Със сигурност се справяте през лятото с жегите с огромен сладолед, само че в действителност прекомерно студените храни могат да доведат до главоболие, по тази причина внимавайте с използването им.

pixabay.com

Станете част от Jenite.bg във Фейсбук!