Любимият ни веган пудинг, който можете да си хапвате без

...
Любимият ни веган пудинг, който можете да си хапвате без
Коментари Харесай

Пудинг със семена от чия

Любимият ни веган пудинг, който можете да си хапвате без да имате скрупули на съвестта.

Необходими Продукти

● чия - 1 ч.ч. семена
● кокосово мляко - 2 ч.ч.
● фъстъчено масло - 1 с.л.
● банани - 1 бр.
● стафиди - 2 с.л.
● орехи - 6 бр.

Начин на подготвяне

Смесете семената от чия, кокосовото мляко, фъстъченото масло и навлажнените с гореща вода стафиди.

Оставете по този начин 7 минути. Когато семената от чия набъбнат, пудингът е подготвен.

Изсипете сместа в подобаващи купички. Украсете с ореховите ядки и нарязания на колелца банан или други плодове по избор.

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР