Етерично масло от лайка
Лайката е една от най-популярните и потребни билки, употребявани в националната медицина и ароматерапията. Тя има голям брой лечебни свойства с помощта на наличието на разнообразни дейни съставки като флавоноиди, терпеноиди, хамазулен, бизаболол.
Лайката се отглежда в доста страни по света, само че изключително публикувана е в Европа, Азия и Северна Америка. Лайката има дребни бели листа с жълт център, които са събрани в дребни цветчета. Цветът и ароматът на лайката припомнят на ябълка, откъдето идва и нейното ботаническо име - Chamomilla, което на гръцки значи “земна ябълка ”.
Получаване на маслото от лайка
Етеричното масло от лайка се получава посредством парна филтрация на цветчетата на билката. За един литър етерично масло са нужни към 100 кг цветчета. Етеричното масло от лайка има ярко наследник или синьо-зелен цвят, който се дължи на наличието на хамазулен - съединяване с противовъзпалително и антиалергично деяние. Ароматът на маслото е сладостен, топъл и тревист, с нотки на сено и ябълка.
Съществуват два съществени типа лайка, от които се създава етерично масло - римска лайка (Anthemis nobilis) и немска лайка (Matricaria chamomilla). Римската лайка е по-рядка и скъпа, само че се счита за по-ефективна при нервни и душевен разстройства. Германската лайка е по-често срещана и по-достъпна и има по-силен дезинфекционен и антибактериален резултат.
Употреба на етерично масло от лайка
Етеричното масло от лайка има необятен набор от използва както във вътрешната, по този начин и във външната терапия. То може да се ползва по следните способи:
- Аромалампа или дифузер: 5-6 капки на 15-20 кв. м. повърхност, за усмиряване, релаксация, възстановяване на настроението и съня, както и за филтриране на въздуха от вируси и бактерии;
- Аромавани: 3-5 капки разтворени в 1 с.л. мед, мляко или морска сол, за стимулиране на кръвообращението, облекчение на мускулните и ставните болки, подкрепяне на храносмилането и имунната система;
- Масаж или самомасаж: 5 капки на 10 мл базово масло за релаксация, обезболяване, стопляне, възстановяване на еластичността и здравината на кожата;
- Компреси: 5-10 капки на 1 л гореща или студена вода за облекчение на възпаления, рани, изгаряния, обриви, алергии и други кожни проблеми;
- Инхалации: 2-3 капки в 1 л гореща вода за лекуване на респираторни болести, кашлица, простуда, грип, синузит;
- Вътрешно приемане: 1-2 капки разтворени в 1 ч.л. мед или олио за облекчение на храносмилателни разстройства, газове, колики, гастрит, язва.
Откога се употребява лайката
Лайката е една от най-древните лечебни билки, познати на човечеството. Тя се е употребила в античен Египет, Гърция и Рим, където е била обвързвана с боговете на слънцето и луната. Лайката е била ценена за своите успокояващи, противовъзпалителни, антисептични и заздравяващи свойства. В Средновековието лайката е била употребена за лекуване на малария, жълтеница, заболявания на очите и устата, както и за хубост и хигиена.
В националната медицина лайката е била употребена за лекуване на разнообразни болести като главоболие, бодърствуване, раздразнителност, меланхолия, астма, алергии, менструални болки, хемороиди, екземи. Днес лайката е една от най-изследваните и потвърдени билки, която се употребява в актуалната медицина и ароматерапията.
Ползи от маслото от лайка
Етеричното масло от лайка има голям брой изгоди за здравето и хубостта, които се дължат на нейните химични съставки и физиологично деяние. Някои от главните изгоди са:
- Успокоява нервната система и усъвършенства психическото положение. Маслото от лайка има седативен и антидепресивен резултат, който оказва помощ при тревога, меланхолия, стрес, бодърствуване, нервност. То също по този начин покачва концентрацията, паметта и креативността;
- Облекчава болката и възпалението. Маслото от лайка има аналгетично и противовъзпалително деяние, което оказва помощ при мигрена, главоболие, зъбобол, болки в ушите, менструални болки, мускулни и ставни болки, артрит, ревматизъм. То също по този начин понижава отоците, зачервяванията и стоплянето, свързани с възпалителните процеси;
- Подпомага храносмилането и обмяната на веществата. Маслото от лайка има карминативно, спазмолитично, холеретично и антиеметично деяние, което оказва помощ при газове, колики, запек, диария, гастрит, язва, рефлукс, горещица, бълнуване. То също по този начин подтиква апетита, усъвършенства метаболизма и оказва помощ при отслабване;
- Лекува респираторните болести. Маслото от лайка има антисептично, антибактериално, антивирусно, експекторантно и бронхоразширяващо деяние, което оказва помощ при кашлица, простуда, грип, бронхит, астма, синузит, алергии. То също по този начин укрепва имунната система и защищава от инфекции;
- Подобрява здравето и хубостта на кожата. Маслото от лайка има регенериращо, овлажняващо, подхранващо и тонизиращо деяние, което оказва помощ при суха, сензитивна, раздразнена, възпалена, старееща и проблематична кожа. То също по този начин лекува рани, изгаряния, обриви, алергии, екземи, псориазис, акне. Маслото от лайка има и избелващ резултат, който изсветлява петна, пигментация и бенки;
- Подобрява здравето и хубостта на косата. Маслото от лайка има подхранващо, овлажняващо, антибактериално и антигъбично деяние, което оказва помощ при суха и късаща се коса, при косопад и проблеми с пърхота. То също по този начин подтиква растежа на косата, усъвършенства цвета и блясъка и изсветлява русата коса.
Странични резултати от етерично масло от лайка
Етеричното масло от лайка е едно от най-безопасните и добре толерирани масла, само че въпреки всичко има някои защитни ограничения и вероятни странични резултати, които би трябвало да се вземат поради. Някои от тях са:
- Алергични реакции. Някои хора могат да са алергични към лайката или нейните съставки, което може да провокира кожни раздразнения, сърбеж, зачервяване, оток, кихане, сълзене, дишане. Ако имате алергия към амброзия, хризантема, невен или други растения от фамилията на астровите, би трябвало да избягвате използването на маслото от лайка или да извършите тест за сензитивност преди употреба;
- Въздействие върху хормоналния баланс. Маслото от лайка има естрогенно деяние, което може да повлияе на хормоналния баланс при дами и мъже. То може да провокира менструални нарушавания като неизправност, обилност или болежка, както и да повлияе на плодовитостта и бременността. Маслото от лайка би трябвало да се заобикаля от дами, които са бременни, кърмят, имат ендометриоза, фиброиди, рак на гърдата или други хормонално подвластни болести. Също по този начин, маслото от лайка би трябвало да се заобикаля от мъже, които имат проблеми с простатата, рак на тестисите или други хормонални заболявания;
- Въздействие върху кръвното налягане и сърдечния темп. Маслото от лайка има хипотензивно и брадикардично деяние, което може да намали кръвното налягане и да забави сърдечния темп. Това може да бъде потребно за хора, които страдат от високо кръвно налягане или тахикардия, само че може да бъде рисково за хора, които имат ниско кръвно налягане или брадикардия. Маслото от лайка би трябвало да се заобикаля от хора, които одобряват антихипертензивни или антиаритмични медикаменти, или имат сърдечни заболявания;
Снимка: Couleur / pixabay.com - Въздействие върху централната нервна система. Маслото от лайка има седативно и хипнотично деяние, което може да успокои и успи централната нервна система. Това може да бъде потребно за хора, които страдат от тревога, меланхолия, бодърствуване или други нервни разстройства, само че може да бъде рисково за хора, които одобряват антидепресанти, транквилизатори, сънотворни или други медикаменти, които въздействат на централната нервна система. Маслото от лайка би трябвало да се заобикаля от хора, които карат, работят с машини или правят други рискови действия, които изискват зоркост и концентрация;
- Въздействие върху кръвната захар. Маслото от лайка има хипогликемично деяние, което може да намали равнището на кръвната захар. Това може да бъде потребно за хора, които страдат от диабет или преддиабет, само че може да бъде рисково за хора, които одобряват инсулин или други медикаменти, регулиращи кръвната захар. Маслото от лайка би трябвало да се заобикаля от хора, които имат хипогликемия или са склонни към нея, или да се ползва с внимание и под наблюдаване на лекар;
- Въздействие върху кръвосъсирването. Маслото от лайка има антикоагулантно деяние, което може да предотврати или забави кръвното съсирване. Това може да бъде потребно за хора, които страдат от тромбоза, емболия, инсулт, само че може да бъде рисково за хора, които одобряват антикоагуланти, аспирин или други медикаменти, които въздействат на разреждането на кръвта. Маслото от лайка би трябвало да се заобикаля от хора, които имат кървене, хемофилия, анемия или други кръвни болести, или да се ползва с внимание и под наблюдаване на лекар;
- Взаимодействие с други етерични масла. Маслото от лайка е добре съвместимо с множеството други етерични масла, само че има някои, с които може да има нежелани резултати. Например, маслото от лайка може да усили действието на маслото от лавандула, което може да докара до несъразмерна унесеност или ниско кръвно налягане. Също по този начин, маслото от лайка може да понижи действието на маслото от розмарин, което може да докара до незадоволителна стимулация на кръвообращението или мозъка. Преди да смесвате маслото от лайка с други етерични масла, би трябвало да се консултирате с ароматерапевт или да се информирате за вероятните взаимоотношения.
Как да изберем качествено масло от лайка
За да се възползвате оптимално от изгодите на маслото от лайка, би трябвало да изберете качествено и чисто масло, което не съдържа добавки, разредители, изкуствени аромати или други нездравословни съставки. Ето някои препоръки по какъв начин да изберете положително масло от лайка:
- Проверете етикета. На етикета би трябвало да е посочено ботаническото име на билката, от която е получено маслото, да вземем за пример Anthemis nobilis за римска лайка или Matricaria chamomilla за немска лайка. Също по този начин на етикета би трябвало да са посочени методът на приемане на маслото, който би трябвало да е парна филтрация, и произходът на билката, който би трябвало да е от екологично чисти региони. Избягвайте масла, които са синтетични, ароматизирани, фракционирани или рефинирани;
- Проверете цената. Маслото от лайка е едно от по-скъпите етерични масла, защото за неговото произвеждане са нужни огромни количества цветчета. Ако намерите масло от лайка, което е прекомерно на ниска цена, евентуално е подправено или нискокачествено. Сравнявайте цените на разнообразни марки и избирайте тези, които са рационални и подхождат на качеството на маслото;
- Проверете аромата. Маслото от лайка има сладостен, топъл и тревист мирис, с нотки на сено и ябълки. Ароматът би трябвало да е прелестен, чист и мощен, без да е изострен, горчив или химически. Сложете една капка масло на кърпичка или памучен тампон и усетете аромата. Ако маслото е прясно и качествено, ароматът ще се задържи за дълго време. Ако маслото е остаряло или разредено, ароматът ще изчезне бързо или ще се промени;
- Проверете цвета. Етеричното маслото от лайка има ярко наследник или синьо-зелен цвят, който се дължи на наличието на хамазулен. Цветът би трябвало да е ярко наследник или синьо-зелен цвят, всеки различен значи, че има нежелани примеси.
