Учени разкриха какви дози кафе удължават живота
Испански учени показаха какви дози кафе удължават живота, като четири чаши на ден са най-полезни, написа в. "Дейли телеграф ".
При сходна консумация рискът от ранна гибел понижава с 64%. Ако пием по три чаши кафе на ден, снижаваме този риск с 30%, а при две чаши на ден - с 22%.
Испанските експерти са следили над 20 000 души 10 години.
Причината за успеваемостта на ободряващата напитка при снижаването на риска от преждевременна гибел се дължи на съдържащите се в кафето антиоксиданти, в частност на полифенолите.
През месец юли сходно проучване показаха и американски учени. Те пресметнаха, че всекидневната приложимост на една чаша кафе снижава с 12% риска от гибел от всевъзможни аргументи, а три чаши - с 18%, написа Българска телеграфна агенция.
При сходна консумация рискът от ранна гибел понижава с 64%. Ако пием по три чаши кафе на ден, снижаваме този риск с 30%, а при две чаши на ден - с 22%.
Испанските експерти са следили над 20 000 души 10 години.
Причината за успеваемостта на ободряващата напитка при снижаването на риска от преждевременна гибел се дължи на съдържащите се в кафето антиоксиданти, в частност на полифенолите.
През месец юли сходно проучване показаха и американски учени. Те пресметнаха, че всекидневната приложимост на една чаша кафе снижава с 12% риска от гибел от всевъзможни аргументи, а три чаши - с 18%, написа Българска телеграфна агенция.
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ