Пари от хилядолетието: Спестих $800 за 5 месеца, като ям повече растения
И подейства.
Нещо повече, в допълнение към това, че се усещам по-добре, прекосих от диета, богата на месо (ядене месо съвсем два пъти на ден) към богата на растения диета (ядене на месо един до три пъти седмично) ми спести повече от $800 в продължение на пет месеца.
ЕДНА ИКОНОМИЧНА ДИЕТА
Първоначално не бях разчувствуван от това да хапвам салата върху пържола, само че ми хареса какъв брой пари спестявах. И се оказа, че моят случай не е единствен.
Проучване от Оксфордския университет от 2021 година откри, че веганските диети понижават разноските за храна с до една трета.
Когато се замислите за това, има смисъл: Средната цена на един кг смляно говеждо месо беше $5,23 през октомври 2023 година Ако замените това месо с нахут, можете да очаквате да платите към един $ за кутия от 15,5 унции.
Тони Окамото, създател на блога Plant-Based on a Budget в Сакраменто, Калифорния, споделя, че доста от нейните клиенти харчат от $40 до $50 на човек на седмица за хранителн...
Прочетете целия текст »
