Има ли рискови за развитие на хемороиди професии и кои са те?
Хемороидите изтезават хората от епохи. Малцина знаят, че даже френският император Наполеон Бонапарт е страдал от възпалени хемороиди и това била еднa от аргументите да загуби борбата при Ватерло, твърди Фил Мейсън в книгата си „ Наполеон, хемороидите и други по-малки събития, които трансформираха историята “. Болката на великия военачалник била толкоз мощна, че не можел нито да язди коня си, нито да управлява сражението и армията си.
Ежедневието, което е имал в миналото Наполеон Бонапарт, се възприема като рисково даже и в наши дни.
Важна ли е специалността за здравето ни и каква е връзката въобще с хемороидите? В последните години, когато от ден на ден хора работят в хоум офис режим поради пандемията и придвижването им е сведено до най-малко, специалистите сигнализират, че се поражда тревожна здравна наклонност.
Дали в действителност работата от у дома има връзка с обострянето на хемороидите? Според лекарите е напълно допустимо отдалеченият режим на работа да е обвързван с това социално-значимо заболяване.
Хоум офис наклонност
Повечето хора, които работят от вкъщи си, споделят, че прекарват дълго време седнали. Често остават пред компютъра с по-няколко часа повече, в сравнение с в случай че това се случва в офиса. Разбира се, не е открита директна връзка сред продължителното застояване на едно място и появяването на хемороиди. Смята се обаче, че когато човек остава в седнало състояние повече време, оказва напън върху вените към ануса, което е допустима причина за появяването на хемороиди. Освен това неналичието на придвижване може да докара и до запек, който към този момент е основен фактор, способствуващ за развиването на хемороидална болест.
Професии в риск
Хората, които прекарват дълги часове на стол в офиса, също могат да страдат от проблеми, свързани с хемороидите. Има специалности, които изискват от работещите да остават дълго време в седнало състояние – водачи, чиновници и служители, компютърни експерти, продавачки в супермаркети, маникюристки и прочие При тях факторът обездвижване и превозване на продължителни интервали в седящо състояние може да играе основна роля за развиването на инфектиране в хемороидалната тъкан. Разбира се, хората, които практикуват сходни специалности, не трябва да одобряват това като присъда. Промяната в метода на живот може да ги защищити от развиване на хемороиди.
Почивки и придвижване
Дори и да се постанова да оставате дълго време в седящо състояние, е значимо да знаете, че можете елементарно да разчупите рутината. Как да стане това? Лекарите предлагат да се разхождате няколко пъти дневно, даже и да е единствено в офиса. Ако това не е допустимо, просто станете от бюрото и се разтегнете за няколко минути. Това ще усили притока на кръв в цялото тяло и ще понижи налягането. Добре е да ограничите седенето на стол, доколкото това е допустимо. Така, даже и да имате признаци като сърбеж и раздразнение, свързани с хемороидите, ще облекчите малко дискомфорта. Най-добре е обаче да не чакате да отминат неразположенията, а да вземете ограничения за ограничение на вероятността от повторна поява и при опция да се консултирате с доктор.
Ергономично работно място
За да се предпазите от развиване на затруднения, с изключение на честите разходки и избягването на продължителни интервали на обездвижване, би трябвало да осигурите и най-благоприятен комфорт на работното място. За задачата е добре да употребявате ергономичен стол с подобаващи възглавници за опора. Важно е да се чувствате комфортно и да не се застоявате прекомерно дълго в една позиция.
Спорт за повече тонус
Ако въпреки всичко работата ви не разрешава да си вършиме чести почивки, можете да се опитате най-малко да наваксате с придвижванията, откакто приключите служебните задължения. Спортът след изтощителен ден в офиса ще ви зареди с тонус и сила. Освен това придвижванията са от от основно значение за поддържане на храносмилателната система в положително положение. Когато човек спорутва интензивно – леки тренировки, плуване, разходки или гимнастика, поддържа формата на тялото си и оказва помощ за понижаване на тежестта, което може да оказва напън върху вените ви.
За повече информация по какъв начин да се предпазите от хемороиди и по какъв начин с елементарни стъпки да измененията метода си на живот можете да прочетете
