Протеинова бисквитка за един
Хапваме протеинова бисквитка, до момента в който е още топла, с чаша кафе!
● бадемово брашно - 10 г (друго)
● скир - 15 г
● бадемов тахан - 20 г (друг ядков тахан/масло)
● прясно мляко - 25 мл (друго)
● бисквитка - 15 г по желание
Необходими Продукти
● протеин - 30 г ( с усет на бисквитки и сметана)● бадемово брашно - 10 г (друго)
● скир - 15 г
● бадемов тахан - 20 г (друг ядков тахан/масло)
● прясно мляко - 25 мл (друго)
● бисквитка - 15 г по желание
Начин на подготвяне
Смесваме всички артикули, без бисквитката, в купичка и разбъркваме добре до приемането на хомогенна примес.
Натрошаваме част от бисквитката към сместа и разбъркваме още веднъж.
От получената примес оформяме бисквитка в паница върху хартия за печене и натрошаваме останалата част от бисквитката.
Изпичаме бисквитата в микровълната фурна за 1-2 минути или до подготвеност (по предпочитание бисквитката може да се изпече във фурната).
Хапваме протеинова бисквитка, до момента в който е още топла, с чаша кафе!
*Ако е належащо, прибавяме още брашно/мляко според от получената консистенция
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ