Основателят на Deliciously Ella за това защо трябва да се откажем от начина на мислене „всичко или нищо“, за да живеем по-здравословен живот
Ела Милс – която сътвори империята Deliciously Ella – схваща за какво по-странните аспекти на уелнес са склонни да удрят заглавия.
„ Напълно разбирам това – в действителност го разбирам “, споделя Милс, на 32 години. „ Това, за което е забавно да се приказва, нормално е малко по-странно, по-шантаво или повече – като милионерът, който се пробва да върне старостта си… Очарователно е. Толкова е забавно. “
И въпреки всичко тя също по този начин прави оценка, че тези диви истории не дават най-хубавото име на уелнес – и грижата за себе си не би трябвало да включва харчене на милиони на месец и подлагане на кръвопреливания от вашият наследник младеж (а ла Брайън Джонсън, оня биохакерски милионер).
„ Голяма част от диалозите към уелнеса са фокусирани повече върху нишата, повече за нещата, които се усещат диво недостъпни заради всевъзможни аргументи – както и финансовите, само че също и практическите последствия от това да ставате в 3 сутринта всеки ден и да вършиме четири часа здраве, преди да свършите ра...
Прочетете целия текст »
