Един от всеки четирима европейци води заседнал начин на живот

„ Един от всеки четирима европейци води затънал метод на живот без никакви физически извършения. Ако имате предпочитание и почит към себе си, тялото и здравето си, постоянно можете да намерите 5 минутки за тонус и активизиране на циркулацията “, твърди здравната водеща доктор Неделя Щонова.

Невроложката се базира на изследване, съгласно което обездвижването предизвиква гибелта на половин милион европейци всяка година. Тя е наясно, че животът на всички е цялостен със стрес и не всеки път намираме време за плуване, фитнес и спорт. Затова моли за постоянни извършения на работното място.