Поява на сърбеж в краката при тичане – опасно ли е?
е превъзходен метод да се раздвижите, да поддържате добра форма и да изгорите . То може да е обичаната ви подготовка, тъй като ви кара да се чувствате добре поради прилива на ендорфини. Но като подготовка навън при джогинга...
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ