Дисбалансът и нарушаването на структурата на чревната флора може да

Дисбалансът и нарушаването на структурата на чревната флора може да са една от аргументите за глада за сладко, написа Study Finds, базирайки се на учени.

Експертите допускат, че " неприятните " чревни бактерии желаят „ да бъдат хранени единствено с торти и понички “.

Чревният епител и рецепторите в мозъка са тясно свързани с невронни, молекулярни и хормонални регулатори. Тази връзка се назовава „ ост черва-мозък “. Чревните бактерии изпращат сигнал до мозъка и поражда ненадейно предпочитание да си купим шоколад или парче сланина. Също по този начин тези бактерии могат да повлияят на имунната система, настроението и даже да усилят риска от деменция.

Диетолозите предлагат да се яде уравновесена храна с богати на фибри въглехидрати, здравословни мазнини и протеини. Храните, които ги съдържат, ще поддържат равнищата на кръвната ни захар постоянни и ще предотвратят рискови съмнения.
...

Прочетете целия материал в cash.bg