Диетологът Елена Соломатина смята, че приемането на голямо количество храна

Диетологът Елена Соломатина счита, че приемането на огромно количество храна късно вечер или през нощта ще попречи на организма да създава хормоните, които са нужни за възобновяване на организма. Това ще докара до нарушение на съня и увеличение на тежестта.Лекарят настоятелно предлага в...

Прочетете целия текст »