Кои храни правят камъни в бъбреците?
Бъбреците са органи, които извършват доста значими функционалности. Те са виновни за унищожаване на токсините, пречистване на кръвта, балансиране на минерали, произвеждане на хормони и поддържане останалите системи.
Много фактори способстват за бъбречно заболяване. Най-чести са високото кръвно налягане и неконтролираният диабет.
Ограничаването или елиминирането на избрани храни може да понижи натрупването на отрови в кръвта, да усъвършенства действието на бъбреците и да предотврати по-нататъшното им увреждане.
Ето тези храни, които би трябвало да се заобикалят при проблеми с бъбреците.
Месо
То съдържа доста протеини. Протеинът е от значително значение за растежа на тялото и мускулното здраве, само че обработването е сложна задача за бъбреците.
Освен това, протеиновата диета усилва вероятността от формиране на камъни. Ето за какво, не се предлага за хора с заболели бъбреци.
Месото, изключително черният дроб, съдържа висока централизация на пурин. Пуринът подтиква производството на пикочна киселина, която нормално се отделя от бъбреците като боклуци. Твърде доста пурин може да е причина за появяването на камъни в бъбреците.
Консервирани храни
Консервираните храни, в това число зеленчуците, постоянно се купуват, тъй като са комфортни и евтини. Но множеството консерви съдържат доста сол, тъй като служи като консервант за увеличение на периода на валидност на продукта.
Поради тази причина хората с заболели бъбреци би трябвало да лимитират използването им. Най-добрите за тях са продуктите с надпис „ Без добавена сол “.
Млечни артикули
Киселото мляко, сиренето и млякото съдържат доста калций и усилват равнището му в урината. Това усилва вероятността от поява на камъни в бъбреците. При хора с заболели бъбреци, намаляването на потреблението на млечни артикули улеснява бъбреците да извършват своята функционалност на дестилация. Това ви разрешава да забавите диализата.
Маслото е млечен артикул, съдържащ наситени мазнини, които усилват риска от сърдечни болести.
Ядки
Хората, които са склонни към образуване на камъни, е по-добре да не ядат ядки. Те съдържат оксалати, които образуват най-често срещаните типове камъни в бъбреците.
Ако към този момент сте имали подобен проблем в предишното, тогава би трябвало да се заобикалят ядките.
За здравите хора е значимо да се знае количеството на съдържащите оксалат храни, които те употребяват.
Много фактори способстват за бъбречно заболяване. Най-чести са високото кръвно налягане и неконтролираният диабет.
Ограничаването или елиминирането на избрани храни може да понижи натрупването на отрови в кръвта, да усъвършенства действието на бъбреците и да предотврати по-нататъшното им увреждане.
Ето тези храни, които би трябвало да се заобикалят при проблеми с бъбреците.
Месо
То съдържа доста протеини. Протеинът е от значително значение за растежа на тялото и мускулното здраве, само че обработването е сложна задача за бъбреците.
Освен това, протеиновата диета усилва вероятността от формиране на камъни. Ето за какво, не се предлага за хора с заболели бъбреци.
Месото, изключително черният дроб, съдържа висока централизация на пурин. Пуринът подтиква производството на пикочна киселина, която нормално се отделя от бъбреците като боклуци. Твърде доста пурин може да е причина за появяването на камъни в бъбреците.
Консервирани храни
Консервираните храни, в това число зеленчуците, постоянно се купуват, тъй като са комфортни и евтини. Но множеството консерви съдържат доста сол, тъй като служи като консервант за увеличение на периода на валидност на продукта.
Поради тази причина хората с заболели бъбреци би трябвало да лимитират използването им. Най-добрите за тях са продуктите с надпис „ Без добавена сол “.
Млечни артикули
Киселото мляко, сиренето и млякото съдържат доста калций и усилват равнището му в урината. Това усилва вероятността от поява на камъни в бъбреците. При хора с заболели бъбреци, намаляването на потреблението на млечни артикули улеснява бъбреците да извършват своята функционалност на дестилация. Това ви разрешава да забавите диализата.
Маслото е млечен артикул, съдържащ наситени мазнини, които усилват риска от сърдечни болести.
Ядки
Хората, които са склонни към образуване на камъни, е по-добре да не ядат ядки. Те съдържат оксалати, които образуват най-често срещаните типове камъни в бъбреците.
Ако към този момент сте имали подобен проблем в предишното, тогава би трябвало да се заобикалят ядките.
За здравите хора е значимо да се знае количеството на съдържащите оксалат храни, които те употребяват.
Източник: lupa.bg
КОМЕНТАРИ