Ценни съвети как да готвим здравословно
1. Инвестирайте в хубави съдове
Качествените съдове с незалепващо покритие оказват помощ да употребявате по-малко лой, когато готвите.
2. Заменете пърженото с печено
Вместо да пържите, избирайте предписания, които може да приготвите във фурната или на скара.
3. Лимон и подправки вместо сол
Вредата от солта е потвърдена, а с цел да я намалите, без да ощетите усета на храната, гответе с повече лимон и други подправки.
Качествените съдове с незалепващо покритие оказват помощ да употребявате по-малко лой, когато готвите.
2. Заменете пърженото с печено
Вместо да пържите, избирайте предписания, които може да приготвите във фурната или на скара.
3. Лимон и подправки вместо сол
Вредата от солта е потвърдена, а с цел да я намалите, без да ощетите усета на храната, гответе с повече лимон и други подправки.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ