Шерцингер Стегнато - Новини

... собствено тегло. С всяка тренировка трябва да си постовяте някакво малко предизвикателство, за да постигате постепен, но сигурен ефект. Виж още: Източник снимки & thumbnail:https://www.instagram.com/nicolescherzinger/ 

... те включват планкове и други със собствено тегло. С всяка тренировка трябва да си поставяйте някакво малко предизвикателство, за да постигате постепенно, но сигурен ефект.

... мрежи, пише Спортал.Никол подчертава, че фитнесът е не само начин човек да изглежда добре, но и да се отърве от лошите мисли и негативната енергия.

... Health“ Шерцингер. По думите ѝ, често самата тя се нуждае от някого, който да я мотивира да тренира. Това обикновено са приятелите ѝ. Източник: Instagram